تبلیغات
دکتر صاحباری - آرتروز دست
دکتر صاحباری
صفحه نخست       پست الکترونیک          تماس با ما              ATOM            طراح قالب
گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من گروه طراحی قالب من
درباره وبلاگ


این وبلاگ به پاسخدهی سوالات رایج در مورد بیماری های روماتیسمی و شیوه درمان و عوارض آنها و راههای پیشگیری از عوارض و ابتلا به بیماری های شایع جامعه کنونی مانند آرتروز و پوکی استخوان می پردازد

مدیر وبلاگ : دکتر مریم صاحباری
نظرسنجی
وبلاگ پیش رو چقدر در پاسخ دهی به سوالات شما مفید است؟




آرتروز دست که معمولا علائمی مثل درد بند های انگشتان موقع کار کردن، بزرگ شدن بندها ی آخر و دوم انگشتان دارد معمولا در سنین میانسالی و بالاتر باعث مزاحمت می شود. اغلب فرد از درد بندهای انگشتان موقع کار کردن و احساس خشکی مختصر در دست ها شاکی است.  بزرگ شدن بند ها باعث تغییر شکل دست می شود و باعث ناراحتی فرد. خیلی وقت ها این مسئله زمینه ارثی دارد و مادر و خواهر بیمار نیز این مشکل را دارند. جالب است که اضافه وزن بر روی این نوع آرتروز نیز تاثیر منفی دارد. شاید مواد مضر تولید شده از سلولهای چربی باعث آسیب مفصل می شود. این مسئله معمولا درمانی ندارد. ولی برای ابتلای کمتر و در مترد ابتلا کاهش علائم می توانید از کارهای سنگین با انگشتان بپرهیزید. ورزش دادن انگشتان با حلقه های مخصوص (تیوپ ) ( حلقه های پلاستیکی که در مغازه های لوازم پزشکی پیدا می کنید) و حتی استفاده از یک توپ بزرگی که با خمیر بازی بچه ها ساخته اید. اگر انگشت شما در حال تغییر شکل و تغییر جهت نوک انگشت به راست و یا چپ می شود می توانید از آتل های آماده انگشت که برای این موضوع آماده شده است و درلوازم پزشکی و طبی فروشی ها می بینید استفاده کنید. مصرف داروهای غضروف ساز مثل گلوکوزآمین و یا .... شاید مفید باشد. سوپ پای مرغ مقدار زیادی از این مواد غضروف ساز دارد و کلاژن ولی چرب است پس پس از آب پز کردن آن در حالی که گرم است سریع داخل یخچال گذاشته و بعد جمع شدن چربی روی آن ، لایه چربی را برداشته و از مایع ژلاتینی باقی مانده برای پختن سوپ چندبار در هفته استفاده کنید. سویا ، ویتامین C ، ویتامین های موجود در سبزیجات و میوه ای در پیشگیری از آرتروز موثرند. روغن ماهی اثر ثابت شده در پیشگیری از آرتروز دارد پس یا ماهی زیاد بخورید یا روغن ماهی را درمصارف خود بگنجانید. زیاد از درد دست ها نگران نباشید این مسئله خطرناک نیست.





نوع مطلب : پاسخ سوالات رایج ، درمان، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
          
جمعه 27 دی 1392
جمعه 29 اردیبهشت 1396 09:54 ب.ظ
Hello there! Do you know if they make any plugins to safeguard against hackers?

I'm kinda paranoid about losing everything I've worked hard on. Any recommendations?
شنبه 19 فروردین 1396 06:23 ب.ظ
Way cool! Some very valid points! I appreciate you
penning this article and also the rest of the website is really good.
یکشنبه 13 بهمن 1392 10:28 ب.ظ
معمولا کسائی که فقط می چسبن به درس و عمرشان را بیشتر صرف علم و تحقیق می کنند،خیلی چیزها رو از دست میدن، که قابل درک و فهم است ولی تو سبد داشته هاشون غیر از رتبه های بالای علمی، فرد مفید و موثر بودن برای اجتماعشان را باید اضافه کرد. مخصوصا اگر اخلاق و انسانیت هم چاشنی کار باشد، که در این مورد خاص هست.
و این شیرینی کم از شیرینی های از کف داده نیست.
یکشنبه 29 دی 1392 01:14 ب.ظ
سلام خانم دکتر می شه لطفا رتبه ی کنکور سراسری تونو بدونیم
دکتر مریم صاحباری
سلام عزیزم اون که عهد دقیانوس بود!!!! 170 منطقه دو دو مرحله ای . 10درصد اول بورد داخلی. نفر اول ورودی آزمون روماتولوژی و نفر دوم بورد روماتولوژی. نفر آخر تو خیلی چیزای خوبی که توی عمرم ازش عقب موندم و رتبه بندی نداره که آبروم رو ببره. با آرزوی موفقیت برای شما
شنبه 28 دی 1392 02:18 ق.ظ
سلام خسته نباشید خانوم دکتر
لطفا ایملتانو تو سایت بزارین تا بتونیم براتون ایمل بدیم
ممنونWWW.MOHAMMADCHUBAK@YAHOO.KON
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی